12:44 昨日は雨でジョグれなかったけど、夜に鍋食べたけど、69.6kg。折り返し地点といったところ。風邪っぽさもあってテンション上がらない。ぬるめの湯で半身浴とか危険ですよみなさん。 15:03 お昼ごはん。玉子と豚肉のチリトマト炒めbyCook-Do。 http://t…