今年のラーメン二郎初めは2月14日でした。我がホームひばりヶ丘にて。 1月中旬あたりからマジメに減量に励んでいるつもりでしたが、ここまで二郎に飢えていると欲望に歯止めが効きません。大豚突撃です。 トッピングは「ニンニク多めで」。助手のお姉さんは…

09:38 ふふふふ…0.3kg減ったぜ 今日明日連休だから頑張らねば 二郎行くけどね！ 09:57 ディッキーが出所してジムに戻ってくるシーン泣けるなー 『The Fighter』 10:37 体組成計買ってから1週間で1.6kg痩せた。カロリーを記録している限りでは-6483kcalで脂肪…

06:29 昨日より0.4kg増えましたw 水分摂り過ぎたかな。少しずつ学んでいくしかない。 06:56 http://t.co/IVwzTjhW イエッス！ 07:49 トイレで気張った後で再び体重を計ったら昨日と同じ数値になったw 08:18 ずっこけリプライw 08:38 おいちょっと待てよ？ 顔…

07:51 1時間遅く起きて大わらわ。弁キャンファミマ 08:34 昨日からの体重変化 -0.1kg あの運動量と食事量じゃ減らんわなー 12:19 アゴの周りがスッキリした感じするのは気のせいだろうか！ たまーに「二重アゴ撲滅体操」してるのが効いてたりして。いやはや…

07:42 http://t.co/FcJJVXsb 今日のオムライスは前回とは段違い。完成度高いぜ！ 07:44 弁当箱に入れてフタ閉めてから「あ、写真撮ろ」ってもっぺん開けてみたの！ 07:47 昨日の朝から0.9kg減ってた 08:21 また運動量計忘れた 08:48 体組成計によれば体脂肪…

09:06 全裸になって体重計に乗るのも慣れてきた。昨日から0.2kg減ってた。じわじわ 17:45 光が丘公園3周してきた。調子は悪い。脚力と気力がナーバス。 18:00 運動量計はアテにならん。歩いた距離を2/3扱いされたら萎える。しかも消費カロリーがおよそ50％増…

10:01 豚とアスパラガスと舞茸のオイスターソース炒め柚子こしょう仕立て弁当 827kcal也！ 10:14 柚子胡椒のカロリーを追加して831kcalと訂正させていただきます 12:23 明日ひさびさの平日休み。絶好の二郎チャンス。一杯3000kcalあたりで想定するか。 18:32…

08:52 オムライスは色んな意味で失敗。チキンライス用のご飯は水少なめにするとか、次回こそ完璧に仕上げたる 15:07 RT @MTH_OFFICIAL: 「鬱くしき〜」のPV完成！来月謎の応募券のお泊まり会の当選者宅で上映！PV製作はマキシラ。最近の邦楽メタルコア、スク…

07:10 カラスの鳴き声がけっこうシャレにならない。予定より1時間早く目覚めさせられるのはキツい 07:44 切干大根の煮汁多すぎたかも 08:24 しもたー！運動量計忘れた 08:43 「お早う」ここから崩れる脆いプラン 12:48 次に切り干し大根の煮物を作る時は炒め…

07:16 12年も一人暮らしをしながら持っていなかった体重計。改めて考えてみると体重を計るのが怖かったんでしょうな。体組成計が今日届くのでカロリー計算を本格化させていきたい。 09:07 菅谷梨沙子さんが@eigazombiechillさんに告白しました。 : モベキマ…

16:37 ぼっち！ 18:58 ちゃんとバッグを選ぼう！ と思ったけど金無いわ 21:18 ジョグウォーク6.6kmおしまい。スタート3.3kmをジョグれた。歩かずにジョグった距離で言うと最長。公園1周をジョグるのは第一の目標だったので達成感ありあり。体が火照るの！ホ…

07:41 茉麻はラーメンを食べ慣れていないな。女子な食べ方。 08:36 茉麻がラーメンをズバズバすするのを見てテンション上がっちゃうのが茉麻ヲタだと思う #berryz 12:41 先月買ったダウン、パツパツだったけど今日着てみたら丁度良い。痩せたかな。 15:09 2…

08:28 1時間くらい寝坊した。アラームで起きてそのまま寝たのか、アラームかけ忘れか。記憶にない。弁当キャンセル。 08:42 いつも乗ってるバスが時刻表より6分早く出発しちゃった。チルさんは乗れたけど。ポカしたな運転手さんよ 19:43 701 名前：ラーメン…

08:26 昨日まで張りつめていた部分がダルダルになってしまった。何も変わってないし何も失っていない。自分に言い聞かせる。 08:38 脚疲れてる。ダメージ残ってる。ラスト200m駆け抜けたからだな 09:21 15分の短編映画でヴェネチアデビューか。脳ミソの85％…